Retraite d'Ayahuasca au Mexique

Un voyage vers toi-"m'aime" guidé par la liane de l’âme
(Du 01 au 07 décembre 2025)

Immersion spirituelle et guérison

Un voyage intérieure pour guérir ce qui demande à être entendu et aimé.
Laisse-toi guider par la sagesse des médecines sacrées vers une reconnexion profonde à ton essence.

7 jours et 6 nuits d’immersion profonde sur une terre chargée de sagesse ancestrale

Rituels sacrés de guérison :

Ayahuasca / Temazcal (hutte de sudation) / Cacao sacré / Bufo / Kambo

Expériences partagées et accompagnement personnalisé

- Voyages chamaniques
- Chants et cercles de paroles
- Espaces de libération et de guérison
- Coaching individuel

Un voyage unique pour renaître à toi-« m’aime », dans l’énergie sacrée de la terre Maya 🌎🔥

Une retraite chamanique t’attends, où le temps semble s’arrêter et où chaque instant est une invitation à la reconnexion avec toi-m’aime et la nature. ✨

🌿 L’ayahuasca, la liane de l’âme aux propriétés spirituelles profondes, t’offre l’opportunité de plonger dans les profondeurs de ton esprit.

Guidé par

🧙🏻 Sahas, un chaman expérimenté qui travaille dans le respect des traditions chamaniques ancestrales.

🧚🏻 Shinegaïa, coach holistique, facilitatrice de cercles de paroles, praticienne de soins énergétiques, créatrice de Papose aidant les familles à naviguer dans les défis et joies de la parentalité.

Explore tes paysages intérieurs, découvre des vérités cachées et libère les émotions enfouies. Les visions qui émergeront te permettront de mieux comprendre ton chemin de vie, de guérir des blessures anciennes et de renforcer ton lien avec l’univers.

Tu rencontreras des âmes partageant la même quête d’authenticité, créant des liens profonds et inoubliables.

Laisse derrière toi le tumulte du quotidien et offre toi ce voyage intérieur transformateur. Une retraite chamanique au Mexique n’est pas simplement une évasion, c’est une véritable renaissance.

Es-tu prêt·e à plonger au cœur de toi-même pour une véritable reconnexion ? ✨

Qu’est-ce qui rend le Mexique idéal pour découvrir ces médecines sacrées ?

C’est le lieu parfait pour une expérience spirituelle profonde, dans l’environnement originel de ces médecines puissantes.

✨ Cérémonies guidées avec respect, menées par des chamans expérimentés, en harmonie avec les traditions sacrées.
✨ Plantes médicinales authentiques, cultivées localement et utilisées dans leur forme la plus pure.
✨ Connexion profonde à l’énergie des lieux où ces pratiques ancestrales prennent vie, renforçant la guérison intérieure.

L’ayahuasca et le Mexique offre une rencontre profonde avec toi-m’aime.

Es-tu prêt·e à découvrir ce voyage de guérison ? 🌎💫

Programme de nos journées dans la jungle

🕗 Matinée
08h00 – 08h30 : Rituel Kambo (optionnel) et/ou petit déjeuner léger
Suivi de pratiques corporelles et énergétiques : yoga, ateliers de reconnexion et exploration intérieure

🍽️ Midi
12h30 : Déjeuner nourrissant et conscient

🌞 Après-midi
Temps d’intégration, ateliers de transformation, accompagnement en coaching individuel ou en groupe

🌙 Soirée
Cérémonie sacrée d’Ayahuasca

🌿 Un groupe intimiste pour une expérience profonde✨

Le nombre de places est limité à 18 participant·es, afin de préserver un cadre bienveillant et propice à la transformation.

Cette taille de groupe permet :

🤍 Un accompagnement collectif puissant, où chacun avance à son rythme.

🌟 Un suivi individualisé, pour honorer ton parcours unique.

💫 Une exploration profonde de soi, soutenue par l’énergie du cercle.

🤝 Des liens authentiques, tissés au fil de cette aventure commune.

C’est dans cette résonance collective que la magie opère : en avançant ensemble, nous levons les blocages et schémas répétitifs, ouvrant ainsi la voie à une véritable transformation intérieure. ✨

Cérémonie Ayahuasca

L’ayahuasca étant la médecine centrale de cette retraite, il est important pour une meilleure intégration de suivre une diète alimentaire spécifique qui exclut certains aliments et pratiques.

*Ces informations vous seront envoyées après inscription.

L’Ayahuasca est une plante médecine amazonienne utilisée depuis des siècles pour la guérison, la transformation personnelle et l’expansion de conscience. Elle agit sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel, offrant des expériences profondes de purification et de reconnexion à soi.

🌿 Les bienfaits de l’Ayahuasca

1️⃣ Guérison émotionnelle et libération des traumatismes + -

💔 Permet de revisiter et de libérer des souvenirs douloureux enfouis.
😢 Aide à dissoudre les blocages émotionnels (peur, tristesse, colère).
🌊 Apporte un profond lâcher-prise et une sensation de libération.

2️⃣ Clarté mentale et transformation des schémas négatifs + -

🌀 Révèle les mécanismes inconscients qui limitent notre évolution.
🚀 Offre une vision plus claire sur sa vie, ses choix et son chemin.
🔄 Favorise le changement de comportements nocifs (addictions, relations toxiques).

3️⃣ Guérison physique et purification du corps + -

🌿 Renforce le système immunitaire et l’énergie vitale.
🧘‍♀️ Réduit le stress et favorise un équilibre corps-esprit.

4️⃣ Connexion spirituelle et expansion de conscience + -

🌌 Expériences mystiques profondes (sensation d’unité avec l’univers).
💫 Connexion avec son âme, ses ancêtres ou des guides spirituels.
🙏 Renforce la gratitude, l’amour inconditionnel et la paix intérieure.

5️⃣ Amélioration de la santé mentale et émotionnelle + -

🧠 Peut être bénéfique contre la dépression, l’anxiété et le stress post-traumatique (PTSD).
❤️ Favorise l’estime de soi, le pardon et l’acceptation de son histoire.
🔮 Aide à prendre de nouvelles directions alignées avec son être profond.

🌱 Pourquoi travailler avec l’Ayahuasca ?

1️⃣ Une médecine sacrée pour la transformation + -

L'Ayahuasca n’est pas une simple substance psychédélique, c'est une plante enseignante qui agit comme un miroir de l’âme, révélant ce qui doit être guéri et transformé.

2️⃣ Une reconnexion avec la nature et le vivant + -

Elle aide à ressentir une connexion profonde avec la Terre et à comprendre notre place dans l’univers. Beaucoup de participants développent un respect accru pour la nature et l’environnement après l’expérience.

3️⃣ Un chemin vers l’authenticité et l’alignement + -

En révélant la vérité sur nous-mêmes, l’Ayahuasca permet de mieux comprendre notre mission de vie et d’aligner nos actions avec notre véritable essence.

4️⃣ Une aide précieuse pour le développement personnel + -

L’expérience peut être intense, mais elle pousse à l'introspection profonde et au dépassement de ses peurs. C'est un outil puissant pour celles et ceux qui recherchent une transformation durable.

5️⃣ Amélioration de la santé mentale et émotionnelle + -

🌟 Conclusion : L’Ayahuasca est une porte vers une transformation profonde, une reconnexion à soi et une guérison holistique. Elle n’est pas une solution miracle, mais un outil puissant de croissance et de libération pour ceux qui sont prêts à faire face à leur vérité intérieure. 🌿✨💫

Nous serons à tes côtés à chaque étape de cette aventure, partageant avec toi cette expérience unique, dans un véritable esprit de connexion et de soutien.

✨ Bienveillance, écoute, solidarité et présence seront au cœur de notre accompagnement, afin que tu te sente pleinement en confiance et libre de vivre chaque instant en toute sérénité. 🤍

Comment se déroule une cérémonie Temazcal ?

La cérémonie se déroule dans une hutte en pierre ou en terre, en forme de dôme, symbolisant le ventre de la Terre Mère. À l’intérieur, des pierres volcaniques chauffées sont placées au centre et arrosées d’eau infusée d’herbes médicinales pour créer de la vapeur.

🌿 Purification : La vapeur chaude ouvre les pores, élimine les toxines et favorise la circulation sanguine.

🌀 Renouveau spirituel : Le Temazcal est considéré comme une renaissance, où l’on entre pour laisser derrière soi ce qui ne sert plus et en ressortir purifié.

🎶 Chants et prières : Pendant la cérémonie, un curandero conduit des prières, des chants sacrés et parfois du tambour pour intensifier l’expérience.

Bienfaits du Temazcal

✅ Détoxification du corps (élimination des toxines par la sueur)
✅ Libération émotionnelle (travailler sur des blocages, des peurs ou des traumatismes)
✅ Clarté mentale et connexion spirituelle (état méditatif, alignement avec son être intérieur)
✅ Stimulation du système immunitaire et amélioration de la respiration

Le Temazcal est bien plus qu’un simple sauna naturel : c’est une expérience profonde de transformation et de connexion avec soi-même et les énergies sacrées. 🌿🔥✨

Activation du cœur par la médecine ancestrale du cacao

Rituel ancestral utilisé par les peuples mésoaméricains, notamment les Mayas et les Aztèques, pour ouvrir le cœur, éveiller l’âme et favoriser la connexion spirituelle.

Le cacao est considéré comme une plante médecine qui agit à la fois sur le corps, l’émotionnel et l’esprit. Bienfaits d’une cérémonie de cacao :

✨Ouvre le cœur et amplifie les émotions

✨Favorise la relaxation et la clarté mentale

✨Stimule la créativité et l’intuition

✨Aide à la libération émotionnelle et énergétique

C’est une médecine de l’amour et de la connexion profonde. 🌿✨💖

Cérémonie du Bufo Alvarius

Le Bufo Alvarius, aussi appelé crapaud du désert de Sonora. Il vit principalement au Mexique et dans le sud des États-Unis.

Le Bufo Alvarius est connu pour induire une expérience profonde de dissolution de l’ego, souvent décrite comme une mort et une renaissance spirituelle. Ses bienfaits sont physiques, émotionnels, psychologiques et spirituels.

🌀 Bienfaits du Bufo Alvarius :

1️⃣ Expansion de conscience et éveil spirituel + -

🌌 Expérience d’unité avec l’univers, sensation d’être connecté à une source divine.
💫 Dissolution des limites du mental et perception au-delà du "moi" individuel.
🧘‍♂️ Accès à des états de conscience modifiés similaires à ceux atteints après des années de méditation profonde.

2️⃣ Libération émotionnelle et guérison des traumas + -

💔 Déblocage d’émotions enfouies, parfois refoulées depuis l’enfance.
😢 Libération des peurs, des angoisses, de la tristesse ou de la colère.
🌱 Sentiment de paix intérieure et d’acceptation après l’expérience.

3️⃣ Réduction du stress, de l’anxiété et des schémas négatifs + -

🧠 Réinitialisation du système nerveux, apportant un profond lâcher-prise.
🌀 Aide à sortir des pensées obsessionnelles et du mental envahissant.
⚡ Peut être bénéfique pour les personnes souffrant de dépression ou de stress post-traumatique (PTSD).

4️⃣ Amélioration du bien-être global + -

💖 Sensation d’amour inconditionnel, d’harmonie et de gratitude envers la vie.
🧘‍♀️ Amélioration de la clarté mentale, de l’intuition et de la créativité.
🔥 Effet purificateur et revitalisant sur le corps et l’esprit.

5️⃣ Changement de perspective et transformation intérieure + -

🔄 Rupture avec les schémas de pensée limitants.
🚀 Accélération des processus de développement personnel et spirituel.
✨ Sentiment de renaissance, d’alignement et de renouveau.

🌿✨ Une retraite au cœur de la jungle Maya ✨🌿

Notre séjour se déroulera à la Posada Del Agua y Fuego, un établissement 3 étoiles situé dans le Yucatán, en pleine nature. Un sanctuaire paisible, en harmonie avec la jungle et les racines spirituelles de la région.

🌿 Un cadre d’exception pour une immersion profonde 🌿

Ce lieu vibrant et ressourçant offre tout le confort nécessaire :
🏊‍♀️ Piscine privée pour des instants de détente
❄️ Chambres climatisées pour des nuits paisibles
🧘‍♀️ Lieu de ressourcement, d’exploration intérieure, terrasse panoramique
🔥 Coins paisibles à ciel ouvert

La Posada est bien plus qu’un hébergement : c’est un sanctuaire de sérénité, un lieu idéal pour retrouver son équilibre intérieur, se connecter avec la nature, porté par la puissance du vivant et l’équilibre des mondes visibles et invisibles.

Ici, tout invite au lâcher-prise et à l’immersion dans la magie des traditions Mayas.

🍃 Une atmosphère douce et ressourçante 🍃

💛 Des repas conçus avec soin et bienveillance : une alimentation saine et adaptée, les repas sont préparés sur place avec des ingrédients locaux et frais.

✨ Besoin d’une adaptation ? Tes intolérances, allergies ou préférences alimentaires seront prises en compte pour que chaque repas reste un plaisir en harmonie avec tes besoins. 💛🌙 Des nuits paisibles, bercées par l’énergie de la jungle

✨ Certains espaces dans le programme seront laissés ouverts pour profiter pleinement de ce cadre enchanteur et se laisser porter par la magie du lieu.

🌎 Prêt·e à vivre une expérience inoubliable ? 💫

Hébergement & organisation des nuits 🌿

Tout au long de la retraite, l’hébergement se fera en chambres partagées (2 à 4 personnes), offrant un espace confortable et convivial.

Il y a le choix entre un lit simple ou double, king size partagé

Lors des trois nuits de cérémonie d’Ayahuasca, nous dormirons tous ensemble dans le Shala, afin de prolonger l’expérience dans une atmosphère douce et sécurisante. ✨💫

Ma mission et ma passion

Je suis Cynthia Gonzalez, fondatrice de Shinegaïa, et c’est avec joie que j’aurai le privilège de faciliter cette retraite au Mexique, une terre qui résonne profondément en mon cœur.

Je suis diplômée coach holistique, je t’accompagne avec passion pour harmoniser ton corps, ton esprit et tes émotions, en t’aidant à retrouver un équilibre profond dans tous les aspects de ta vie : santé physique, bien-être émotionnel, épanouissement spirituel, carrière et relations. 🌿💫

Je suis également la créatrice de Papose, une initiative dédiée à l’accompagnement et au soutien des familles dans leur parcours de maternité et de parentalité. J’élargis mes compétences en proposant des outils et des méthodes qui aident à la gestion du stress, à la préparation à l’accouchement et au soutien pré-postnatal.

Ensemble, avançons vers une vie plus alignée, sereine et épanouie.

Prêt(e) à te reconnecter à ton plein potentiel ? 💖

Ce qui est compris dans le voyage & Ce qui reste à ta charge

✅ Inclus + -

🌿 L’ensemble des soins, pratiques et ateliers guidés tout au long de la retraite.

🍽️ La pension complète : repas sains, locaux et faits maison – du lundi soir au vendredi midi.

🛏️ L’hébergement dans un hôtel entièrement privatisé, avec accès exclusif à la piscine.

🌌 La participation aux cérémonies d’Ayahuasca, dans un cadre sécurisé et bienveillant.

❌ Non inclus + -

💸 Tes dépenses personnelles durant les temps libres.

🌱 Les autres médecines en extras (Kambo, Bufo, Temazcal) – environ 5495 pesos (~250€).

✈️ Le transport jusqu’à l’hôtel (aérien et terrestre).

🛡️ L’assurance voyage et l’assurance annulation (fortement recommandées).

💡 Besoin d’infos supplémentaires ? N’hésite pas à me contacter !